Välkomna till Satsang

Varje lördag kväll under hela våren kommer vi att  ha satsang program. Inspirerande kvällar med kirtans (mantrasång), meditation och en kort förläsning om någon aspekt av yoga och meditations filosofi. Fika efteråt. Alla välkomna. 

Yoga Mini Workshop

Rejuvenate and reconnect with therapeutic, calming hatha yoga, breath work  & meditation for beginners to intermediate. 3 hours of yoga immerison to chase away aches & pains in the body such as tight shoulders, neck and hips

Söndag 8 mars och 3 maj    11:00 – 14:00      300 kr per workshop

Vision Board Workshop 20/10

De flesta av oss har flyktiga idéer om vad vi vill vara, göra eller ha i våra liv. Men de förblir just det: flyktig.
När allt kommer omkring, vem har tid att avsiktligt klargöra vad vi vill skapa?

Ett Vision Board är ett sätt att sälja dina egna idéer till dig själv, förankra dina drömmar och låta manifestationens magi fungera i ditt liv.

Lär dig meditera

Introduktion till meditation. Kom och lär er grunderna till hur man lättare kommer in i meditation. Inga förkunskaper krävs, 21 mars  15:00-17:00

Klasser

Kurser

Workshops

Retreats

Nora Yoga och MeditationsCenter

Här  kan du delta i Yoga och meditationsklasser, kurser, workshops, retreats, kirtans (mantrasång) och mycket mer i vår studio i Nora (Bryggeriområdet).

Yoga för oss är en livsstil, ett medvetet val att gå på en väg som leder till en ökad förståelse om ens sanna  natur. 

Patanjali säger i sina Yoga Sutras:  yogaś-citta-vr̥tti-nirodhaḥ” –  Yoga is the stilling of the modifications of the mind. På samma sätt som vågorna på en sjö hindrar oss från att se botten på sjön,  så hindrar våra tankar och tendenser oss att se det som redan finns inom oss. 

Alla kurser, klasser, workshops, retreats, satsangs och andra yoga program har som syfte att öppna våra inre dörrar genom att stilla och gå bortom sinnets begränsningar.

Vare sig det sker genom en hatha yoga klass som genom korrekt alignment öppnar inre kanaler, eller genom en djup meditation, eller genom en aha-upplevelse under en föreläsning eller genom att försvinna i den bliss som uppkommer när vi sjunger kirtans.

 

 4 jan

 16 jan

 19 jan

8 mars

1 mars

21 mars

3 maj

20 okt

13 -15 mars

7-9 maj

Satsangerna börjar igen. Varje lördag kväll. Yoga tal, kirtan (mantrasång),  meditation och fika.

Hatha Yoga bas. Grundläggande Hatha Yoga för er som är mitt i livet eller vill ha en lugnare klass. Varje torsdag kväll med början 16/1

Nybörjar yoga. En serie med 3 klasser för er som är nybörjare.  19/1, 26/1, 2/2. Kostnad 200 kr för hela serien

Body & Soul – Mini Hatha Yoga Workshop

Anti-inflammatorisk matlagningskurs. 

Grundkurs i meditation 

Body & Soul – Mini Hatha Yoga Workshop

Fortsättningskurs i meditation

Detox & Yoga Retreat

Detox & Yoga Retreat

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.