Välkomna till Höstens första Satsang, 21/9, 18:30-20:00

Varje lördag kväll under hela hösten kommer vi att  ha satsang program. Inspirerande kvällar med kirtans (mantrasång), meditation och en kort förläsning om någon aspekt av yoga och meditations filosofi. Fika efteråt. Alla välkomna. 

Vision Board Workshop 20/10

De flesta av oss har flyktiga idéer om vad vi vill vara, göra eller ha i våra liv. Men de förblir just det: flyktig.
När allt kommer omkring, vem har tid att avsiktligt klargöra vad vi vill skapa?

Ett Vision Board är ett sätt att sälja dina egna idéer till dig själv, förankra dina drömmar och låta manifestationens magi fungera i ditt liv.

Lär dig meditera

Introduktion till meditation. Kom och lär er grunderna till hur man lättare kommer in i meditation. Inga förkunskaper krävs

Nora Yoga och MeditationsCenter

Här  kan du delta i Yoga och meditationsklasser, kurser, workshops, retreats, kirtans (mantrasång) och mycket mer i vår studio i Nora (Bryggeriområdet).

Yoga för oss är en livsstil, ett medvetet val att gå på en väg som leder till en ökad förståelse om ens sanna  natur. 

Patanjali säger i sina Yoga Sutras:  yogaś-citta-vr̥tti-nirodhaḥ” –  Yoga is the stilling of the modifications of the mind. På samma sätt som vågorna på en sjö hindrar oss från att se botten på sjön,  så hindrar våra tankar och tendenser oss att se det som redan finns inom oss. 

Alla kurser, klasser, workshops, retreats, satsangs och andra yoga program har som syfte att öppna våra inre dörrar genom att stilla och gå bortom sinnets begränsningar.

Vare sig det sker genom en hatha yoga klass som genom korrekt alignment öppnar inre kanaler, eller genom en djup meditation, eller genom en aha-upplevelse under en föreläsning eller genom att försvinna i den bliss som uppkommer när vi sjunger kirtans.

 

21 sep

29 sep

6 okt

12 okt

20 okt

3 nov

30 nov

1 dec

Välkomna till höstens första satsang. En kväll med yoga-tal, kirtan (mantrasång) och meditation

Neck, shoulders and upper body. Relieve tension and stress we hold.

Anti-inflammatorisk matlagningskurs. 

Grundkurs i meditation 

Vision board workshop- Skapa din egen framtid med hjälp av vision boards

Lower back and hips. Perfect yoga to relieve lower back pain and sciatica

Fortsättningskurs i meditation

Props, balance and twists. Learn how to use straps, blocks and blankets to improve your yoga

.
.
.
.
.
.
.
.
.

Klasser

Kurser

Workshops

Retreats